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30/12/2012 - L'arte
La LeggendaA metà del XVII secolo l’ascesa dei Manchu, popolazione del Nord della Cina, portò alla destituzione della dinastia Ming, che per quasi 300 anni aveva governato la Cina.Una volta arrivata al potere la dinastia Manchu dei Ching, il monastero di Siu-Lam del Sud (in mandarino: Shaolin, traduzione letterale: Piccola Foresta) subì importanti attacchi ... continua a leggere


17/06/2013 - Cos'è
PREMESSA :Con autodifesa, o difesa personale, si indica la capacità propria di difendersi dai pericoli e dalle minacce all'integrità fisica e psichica in ogni ambito (famigliare, lavorativo, in tutte le situazioni). Essa può consistere anche nel saper gestire o evitare una disputa (non necessariamente sfociante in aggressione, fisica e/o verbale) tra ... continua a leggere


21/04/2013 - L'arte
Latosa Escrima 
http://www.youtube.com/watch?v=J8gveHiB2BML'attività del Latosa Escrima nasce dall'esperienza del Gran Maestro Latosa. Nella sua fase iniziale di sviluppo il Latosa considerava i movimenti o le tecniche come la chiave dello stile, ma questo nonostante contribuisse a formare validi combattenti, lasciava comunque qualcosa di ... continua a leggere


30/12/2012 - Motti
Principi sull'Uso della Forza:: Liberati della tua Forza:: Liberati della Forza del tuo avversario:: Restituisci al tuo avversario la sua Forza:: Aggiungi la tua Forza alla suaPrincipi d'Azione:: Se la strada è libera, avanza:: Se non è libera, incollati all'avversario:: Se l'avversario avanza, cedi:: Se l'avversario indietreggia, seguiloSulla Siu Nim ... continua a leggere